Virtudes una Vida Espiritual - La Compasion

La calidad de nuestra energía (chi) es tan importante como la cantidad. Para cultivar nuestra energía de una manera beneficiosa hemos de cultivar nuestras mejores cualidades emocionales y espirituales.
Todos nacemos dotados de virtudes como el amor, la delicadeza, la bondad, el respeto, la honestidad, la justicia y la rectitud. Estas son cualidades favorables de nuestras emociones y, de una manera muy característica en su enraizada perspectiva, se conectan con nuestros órganos corporales. Cuando expresamos estas virtudes, nuestra energía de vida (chi) fluye suave y eficientemente. Pero si descuidamos el cultivo de las virtudes, corremos el riesgo de canalizar la energía adicional que estemos generando hacia las emociones destructivas, exacerbando cualquier tendencia neurótica que podamos tener. Hemos de recordar que habitualmente sacamos las energías emocionales que más prevalecen en nosotros.

Aunque nacemos virtuosos, es inevitable que durante nuestro proceso de crecimiento nos encontremos con ciertas emociones como el miedo, el enfado, la crueldad, la impaciencia, la preocupación, la tristeza y la pena. Dichas emociones, si dejamos que se enconen, pueden perjudicar nuestra salud y debilitar nuestro sistema inmunitario. La medicina moderna reconoce actualmente que la presencia de emociones nocivas, como el enfado y el miedo, pueden ocasionar agotamiento en el sistema inmunológico del cuerpo antes de que aparezcan los síntomas clínicos de la enfermedad. Dichas emociones también pueden polucionar nuestras relaciones personales y nuestra relación con el mundo en general.
Algunas tradiciones espirituales nos apremian a librarnos de estas emociones y de la energía desgastante. Las emociones dañinas son parte natural e inevitable del ser humano, como el día y la noche, el calor y el frío, el blanco y el negro. No podemos escapar de esta basura emocional del mismo modo que tampoco podemos evitar generar las basuras y residuos reales. Todo es energía. Su solución consiste en reciclar la energía y las emociones nocivas en emociones beneficiosas o virtudes. En nuestras emociones nocivas hay una energía muy valiosa, del mismo modo que el reciclado de basura puede producir una inmensa fuente de energía. Nada debe echarse a perder.

El Cultivo de la Compasión

La compasión es la expresión más elevada de la emoción humana y de la energía virtuosa. La compasión no es una virtud más sino la culminación de todas las virtudes, expresada en un momento dado como una mezcla de justicia, bondad, delicadeza, honestidad, respeto, coraje y amor. Cuando una persona es compasiva, tiene el poder de expresar todas y cada una de las virtudes enumeradas en el momento justo.
La gente no suele tener una idea clara de qué es la compasión, y a menudo se confunde con la simpatía. Sin embargo, la simpatía es una debilidad que muestran los individuos cuando se dejan afectar fácilmente por las emociones de los demás. La compasión está más relacionada con la empatía, un estado de conciencia más elevado que permite reconocer las expresiones emocionales de los demás sin dejarse desequilibrar por ellas. La diferencia entre empatía y compasión reside en que la compasión no se considera una emoción o sentimiento, sino un estado de conciencia superior del que irradian de manera natural las mejores cualidades humanas. La compasión es la forma más refinada de la energía de la vida.
Antes de poder abrir nuestro corazón y el resto de nosotros a los demás, debemos asegurarnos que transformamos las emociones nocivas que llevamos con nosotros y cultivamos la compasión por nosotros mismos y por las demás personas de nuestra vida. A medida que cultivamos el amor propio, también podemos llevar ese amor al resto de nuestra vida. La compasión nos permite amar incondicionalmente y, por lo tanto, aceptar el mundo tal como es sin sufrir.

El Ciclo de la Compasión

Para practicar este ejercicio has de relajarte y respirar. La relajación y la respiración profunda permiten que el cuerpo se abra y que resulte más fácil hacer circular y unificar las energías del cuerpo.

1. El Corazón: comienza centrándote en el corazón. Sonríe a tu corazón sintiéndolo suave y amoroso. Mentalmente, haz girar en espiral la energía amorosa dentro de tu corazón.
2. Los Riñones: ahora lleva la atención hacia los riñones (en la espalda a la altura del ombligo y a ambos lados de la columna). Sonríeles y deja que un sentimiento de delicadeza se eleve hasta tu corazón para que se mezcle con la energía amorosa que ya estaba presente.
3. El Hígado: ahora lleva la atención hacia el hígado (en el lado derecho, debajo de la caja torácica). Sonríele y deja que un sentimiento de bondad se eleve hasta el corazón. Haz girar en espiral la energía que llega al corazón de modo que empiece a mezclarse con el resto de la energía que ya estaba allí.
4. De Nuevo Al Corazón: vuelve a tomar conciencia del corazón. Sonríele y, en esta ocasión, siente amor, alegría y felicidad. Haz girar la energía en espiral en tu corazón de modo que se mezcle con el resto de la energía que ya estaba presente.
5. El Bazo: ahora lleva la atención hacia el bazo (en el lado izquierdo debajo de la caja torácica). Sonríele y permite que el sentimiento de apertura y equidad se eleve hacia el corazón. Haz girar esa energía en el corazón de modo que se mezcle con el resto de la energía presente.
6. Los Pulmones: finalmente, lleva la atención a los pulmones. Sonríeles y deja que un sentimiento de coraje y rectitud fluya hacia tu corazón. Haz girar esa energía en espiral dentro de tu corazón de modo que se mezcle con el resto de la energía allí presente, y que juntas se conviertan en energía compasiva.

Fisica Cuantica: La Primera Clave para Encontrar Tu Camino es Saber de que estas Hecho Tu y el Mundo (2a. Parte)

Muchos físicos que trabajan con partículas subatómicas están descubriendo varias cosas interesantes acerca del universo. Por ejemplo, han encontrado que dos partículas separadas por el tiempo y el espacio pueden estar “invisiblemente vinculadas” entre sí y actuar en sincronía. También han averiguado que el mundo en el que vivimos parece estar construido como si se conociera a sí mismo. Esto parece haber sucedido “cortando” el Uno total en por lo menos dos estados, con un estado diseñado para ver y el otro para ser visto. El que fue diseñado para ver está bajo la ilusión de la separación del que fue diseñado para ser visto. Es una ilusión necesaria y persistente pero en la realidad todo es Uno.

Todo el universo es creado con la participación y observación de aquellos que participan y observan. La riqueza es manifestada debido a que tú y yo la estamos examinando. Tu certeza, tu fe y tu atención es lo que la crean.
En realidad, ya existe como una onda de probabilidad, pero tú, causas que sea una cosa definida, un evento en un punto del espacio y del tiempo. Esto va aún más profundo. Ya existe como un evento pero la percepción del tiempo la hace aparecer “aparte” y “separada”. Una vez que se entiende lo que es el tiempo y cómo funciona, se es capaz de manifestar más rápido y en grandes cantidades.

Ahora vayamos a algo un poquito más complicado. Hemos visto que las partículas subatómicas existen como probabilidades y que cuando las observamos causan su localización en un punto particular del espacio y del tiempo. En otras palabras, una partícula tiene el potencial de estar en los lugares A, B, C y D. Cuando observamos el lugar C, aparece en el lugar C y cesa de tener la posibilidad de aparecer en los lugares A, B y D hasta que dejamos de observar el lugar C.
Muy bien, una nueva escuela de pensamiento está estudiando la teoría de Everett-Wheeler-Graham que dice que los cuantos se localizarán en los cuatro puntos ¡pero en diferentes mundos que coexisten con el nuestro! En otras palabras, todas las posibilidades se manifiestan realmente en lo físico ¡pero en mundos paralelos! Hay evidencias de esto en las investigaciones realizadas por físicos que buscan signos de que el universo es un gigantesco holograma multidimensional. ¿Cómo funciona esto? Cuando una partícula tiene la probabilidad de estar en los lugares A, B, C y D no elegirá solamente un lugar para estar sino que elegirá estar en los cuatro, pero para que esto sea posible, el universo se “parte” en cuatro, sin que cada uno de ellos se dé cuenta de los otros tres. En la mecánica cuántica, a esto se le llama la interpretación de los mundos múltiples ó universos paralelos.

Suena descabellado pero si se piensa un poco, es definitivamente posible –nada es imposible para La Fuente. Muchas religiones nos dicen que aún antes de que lo pidamos ya se nos ha concedido. También nos dicen que todo lo que pueda existir existe Ahora. Hoy en día también sabemos que el universo se parte ó mejor aún que crea la ilusión de la separación, de manera tal que una “pieza” pueda ser la pieza observada y la otra pueda ser el observador para conocerse a sí misma. El Uno se parte a sí mismo de manera que se pueda conocer a sí mismo y tener algo con que compararse. Cuando es solo Uno no tiene nada con lo cual compararse para saber lo que es.

El Ser, el espíritu, es eterno y existe a través del espacio y el tiempo. Ahora bien, la próxima decisión que tomemos partirá el universo. Nos volveremos conscientes de la parte del universo que elijamos. Existiremos en la otra parte que no elegimos, pero no estaremos “despiertos” en ella, a pesar de que sus esencias aún nos lleguen y nos ayuden a conocer lo que elegimos y viceversa.
Otras personas que eligieron el otro mundo que nosotros no elegimos estarán “despiertas” en él pero no aquí, en nuestro mundo. Ahora podemos ver cómo el libre albedrío funciona todo el tiempo sin entrar en conflicto con sí mismo y además, como es que una verdad puede ser aparentemente contradictoria y no obstante ser totalmente verdadera.

El universo también se “parte” en nuestro ser presente, nuestros seres pasados y nuestros seres futuros. Estamos despiertos a uno de esos seres a la vez (nuestro ser presente) pero nuestros futuros seres, por ejemplo, son capaces de advertirle a nuestro ser presente de cosas por las cuales ya pasaron y no les agradaron de manera de que no pasemos por lo mismo. Es una matriz muy compleja y constantemente cambiante. Toda la matriz se desplaza con cada decisión. La vida está constituida de procesos eternos que existen al mismo tiempo con todas las posibles existencias, en este momento. Solamente elegimos una para estar despiertos de instante en instante. La física está recién comenzando a probarlo.

Ahora sabemos que el universo se originó de una existencia similar a la de una partícula subatómica. Desde entonces se ha estado expandiendo a una velocidad más alta de la que podamos imaginar. Se forman océanos, se forman mundos y cosas similares, todo por cortesía de la Física Cuántica.
Pero esto es aún más mágico. El universo está continuamente dando nacimiento a nuevos universos. Muchos físicos ven ahora evidencias de comportamiento acorde a la teoría de los universos paralelos y de varias interpretaciones de la Física Cuántica que existen a este efecto. La mayoría de los físicos creen que la nuestra es una existencia continua pero caótica ó azarosa, principalmente porque no han encontrado otra razón para la existencia. Pero, ¿qué papel juega el Espíritu? ¿Qué rol cumples nosotros, nuestro ser, nuestra alma? ¿Puede ser que nuestras elecciones sean la causa de esta fragmentación “caótica” de los mundos? A los físicos les agrada excluir de sus investigaciones al espíritu a pesar de que éste da nacimiento a la materia y no al revés. Pensemos un poco. Einstein es uno de los pocos físicos que se resistió a creer que todo ocurre de forma caótica o azarosa. Dijo que se resistía a creer que “Dios juegue a los dados”.

El mundo cuántico es el mundo real. El mundo que vemos con los ojos es simplemente una percepción imperfecta de un grupo de actividades cuánticas. Aún así, la actividad cuántica es causada por uno mismo, nosotros somos la Primera Causa. Pero, lo que vemos con los ojos no es la Primera Causa, sino sólo un efecto. Una buena ilustración de ello es el famoso experimento del gato de Schroedinger (propuesto por Erwin Schroedinger, a quién se le otorgó el premio Nobel de Física en 1933). Muestra lo que ocurre cuando se pone un gato en una caja con una botella de gas venenoso. Se coloca un dispositivo dentro de la caja, el cual puede abrir la botella de gas y por lo tanto matar al gato. Luego uno cierra la caja de manera que no se pueda ver lo que hay adentro. A propósito, el gas de la botella sólo se vuelve venenoso si un átomo radiactivo en particular, se descompone.
La Física Cuántica muestra que éste átomo radiactivo existe simultáneamente en los estados de “descomposición” y de “no descomposición” hasta el momento en que se lo mida (o sea hasta que se abre la caja para ver si el gato está vivo o muerto). (Todo existe en todos los posibles estados hasta que se observa), no se puede saber si el gato está vivo ó muerto sin abrir la caja. Mientras que la caja permanezca cerrada, el gato está, al mismo tiempo, tanto vivo como muerto.
Por esta razón es que la Física Cuántica parece ser tan loca- ¡dos estados contradictorios existen al mismo tiempo! Es, en el momento en que uno abre la caja para verificar si se descompuso ó no el átomo radiactivo y por lo tanto si el gato está vivo ó muerto, cuando uno de estos dos estados se materializa.

Aún así, los físicos saben ahora que (1) sus expectativas y pensamientos influyen en los resultados y (2) la interpretación de los mundos múltiples ó universos paralelos nos dice que ambos ocurren pero el mundo se “parte” en ambos y nosotros tomamos, en algún nivel, aquello que elegimos.

Sabemos ahora que todo en el universo es una dualidad onda-partícula. Lo que esto significa es que todo, incluido el cuerpo y tu casa, son una onda y una partícula al mismo tiempo. No hay diferencia entre nosotros y la luz –excepto por el hecho de que la luz tiene una longitud de onda diferente de la nuestra pero somos aproximadamente lo mismo que la luz. Esto lo dice actualmente la Física. Miles de años atrás, varios maestros espirituales no dijeron lo mismo- venimos de la luz. Somos luz. En efecto, si examináramos el cuerpo con un microscopio encontraríamos que más del 99% es “espacio”. El resto, la parte sólida, es sólo un conjunto de exactamente las mismas cosas de las cuales está compuesta la luz, de las mismas partículas subatómicas. En realidad, incluso el “espacio” está lleno de energía.

Nuestra mente, a partir del espíritu, mantiene al cuerpo “unido” como una unidad “sólida”. Nuestra mente hace lo mismo con otras cosas que nos rodean. Toda la materia es armada usando información de la mente y de las mentes de aquellos que nos rodean y del resto del universo.

La ecuación de Einstein E=mc² establece que la energía contenida en cualquier materia es igual a la masa de esa materia multiplicada por el cuadrado de la velocidad de la luz (¡eso es un número muy grande!). Esto demuestra que 1) aún las partes más pequeñas de la materia tienen una tremenda cantidad de energía dentro de sí (así es como funcionan las explosiones nucleares) y 2) nosotros y el resto de las cosas son solo energía ensamblada con información de la mente.

El mundo subatómico no es para nada estático. Es una increíble danza de interminable creación y destrucción, con partículas que se destruyen a sí mismas y en esa misma destrucción dan nacimiento a nuevas partículas.
La mayor parte de las partículas tienen una inimaginable vida corta (mil millonésimas de segundo). El universo completo se está recreando a sí mismo constantemente. Nos podemos imaginar lo que significa que todo es barrido, limpiado y restaurado solo un poquito diferente cada trillonésima de segundo o algo así.

Aquí hay otra cosa increíble: cuando una partícula es creada, ¡viaja instantáneamente a la velocidad de la luz! Literalmente, venimos de la luz tal como lo cuentan muchos relatos sobre la creación. Una cosa más: las partículas se pueden mover hacia delante o hacia atrás en el tiempo. ¡Esta es la sustancia de la que estamos hechos y sobre la cual tenemos control!

No existe una cosa tal como el espacio vacío. Todo el “espacio” está lleno de energía, la misma energía de la cual estamos hechos nosotros y el resto de las cosas. El caso es que los cinco sentidos de vista, tacto, oído, olfato y gusto no detectan la gran variedad de otros tipos de formas que existen en el universo. En otras palabras, sólo podemos percibir formas que son detectables con los cinco sentidos (al menos que hayamos desarrollado otros sentidos). Esto no significa que esas formas detectables por los seres humanos, formas físicas sean las únicas cosas que existen en el universo. Pensemos en el universo como un holograma. De cualquier manera, la idea de todo esto es saber que somos parte de un océano gigantesco de energía y que literalmente nada nos separa de nada. La única “separación” que percibimos es una ilusión causada por las limitaciones de los cinco sentidos. Literalmente somos Uno.

Somos un todo orgánico cuyas partes están cambiando todo el tiempo. Cada parte puede mirar a las otras partes y cada parte tiene su propio nivel de conciencia y conocimiento. Aún así, el todo actúa exactamente como el todo, mientras que las partes actúan como parte del todo con propiedades individuales y con propiedades del todo.

El Dr. J.S. Bell, un físico del CERN (Organización Europea para la Investigación Nuclear) en Suiza, encontró una prueba matemática en 1964 en la que mostraba que todas las partes “separadas” del universo están conectadas de una forma inmediata y cercana. Muchos experimentos muestran que las partículas separadas por el espacio y el tiempo saben de alguna manera lo que la otra está haciendo en el momento exacto en el que la otra partícula lo está haciendo. En otras palabras, no se comunican. La comunicación toma tiempo y requiere un mensaje. Esto es diferente. Saben sin tener que comunicarse. Actúan simultáneamente como si estuviesen íntimamente conectadas de alguna manera a través del espacio y el tiempo, de una manera tal que no son afectadas por la separación de espacio y tiempo entre ellas.

Otra cosa muy profunda que muestra la construcción matemática de Bell es que la acción de una partícula subatómica depende de algo que le está sucediendo en otro lugar a otra partícula subatómica. En otras palabras, todos los eventos subatómicos son efectos de otros y causas de otros tantos. ¡Esto pone bajo una luz completamente diferente la ley de causa y efecto, del karma y del cosechar lo que sembramos! Las leyes de causa y efecto, el karma, no es sólo espiritual sino que también es científico.

Todos los pensamientos del universo, individuales y colectivos causan que la energía se “configure” en la realidad física que experimentamos. Esto es así, pero hay una causa aún más fuerte. Esta es el ser; el estado del ser. Hay muchos estados del ser tales como ser feliz, ser rápido, ser rico, etc. Esta es la causa más fuerte, la Primera Causa de todo. Esto es así debido a que es la declaración del Espíritu, del uno mismo. A partir de un estado se generan pensamientos propios de ese estado.

Aquí hay otra forma de entender cómo es que todos somos uno: la Ciencia muestra que nosotros mismos y todas las cosas están hechas de energía e intercambian energía con todas las demás cosas, todo el tiempo y de una manera muy compleja. La energía es el bloque constructivo de toda la materia. La misma energía de la que está compuesta nuestra carne es la misma de la que están compuestos los ladrillos de nuestras casas y los árboles que están afuera. No hay “energía del árbol” y “energía del hombre”. Todo es la misma energía. La energía está constantemente fluyendo, cambiando de forma todo el tiempo. Esto es una explicación muy simplificada de una cosa bastante compleja.

A nivel cuántico, todo se parece a un gran plato de “sopa” de energía, un océano de energía que está siempre fluyendo, un océano que tiene diferentes concentraciones y esencias en varios puntos. Imaginemos un océano con una zona caliente, una zona turbulenta y así sucesivamente. (El océano representa la “sopa de energía” y las zonas representan los varios objetos físicos tales como un cuerpo ó un árbol).
La zona caliente intercambia moléculas con el resto del océano. La zona turbulenta también intercambia moléculas de agua con el resto del océano pero la esencia de esa zona caliente permanece caliente y la de la zona turbulenta permanece como tal. Hay intercambio y flujo a nivel molecular pero en un nivel más elevado las zonas permanecen calientes ó turbulentas a pesar de que las moléculas que la componían hace un momento ya se han ido y se han reemplazado por otras de otras regiones. Las moléculas en la zona caliente cambian pero la esencia de las características de esa zona permanece caliente. Las características de una región pueden permanecer iguales a pesar de que las partículas que forman esa región son siempre diferentes, entrando y saliendo de y hacia otras regiones. Esta es la manera en que somos a nivel cuántico, un gran campo de energía interconectada con localizaciones de características. Compartimos la misma energía con todo lo demás y no obstante, asumimos características únicas. Es una matriz muy compleja, una telaraña compleja.

Ahora pongámoslo un poquito más complicado. Imaginemos ahora que hay dos personas en una habitación. Ambas están deprimidas y tristes. Sus niveles de energía son bajos. Una de ellas cuenta un chiste y la otra se ríe. La persona que contó el chiste causa que la otra persona que se empezó a reír eleve su nivel de energía y se vuelva más vibrante. Esto causa que el que dijo el chiste también se ría porque hay una nueva alegría en el aire y están compartiendo un chiste. La persona A causó un cambio en la persona B y esto retornó para causar un cambio en A. ¿Has notado cómo te sientes bien después de que le cuentas chistes a mucha gente y mejor que si se lo contaras a una sola persona? Esa gente toma el chiste que contaste y se lo cuenta a otros amigos y éstos se lo cuentan a amigos de sus amigos y se desparrama. Bueno, el Universo es mucho más complicado que eso. Un cambio en una parte de ese gigantesco campo de energía se propaga y causa cambios en las partes próximas a él y éstas causan cambios en las zonas próximas a sí mismas y el efecto ¡se continúa para siempre! ¿Puedes imaginarte eso? ¡Nuestra sonrisa cambia la composición de todo el universo! Científicamente, el enojo también hace lo mismo.
Cualquier cosa que hacemos, cualquier pensamiento que tenemos, se propaga para siempre y cambia la composición de todo el universo sin importar que tan pequeño sea el cambio.

Ahora aquí va algo que es aún más interesante. Debido a que tú somos parte de ese universo, esa propagación, como un rizo, nos vuelve dándonos un toque de una esencia similar. Causamos un cambio en el campo de energía que nos rodea y éste se propaga tocando todo y por supuesto como reacción ¡todo vuelve a nosotros multiplicado! Esto es similar a lo que ocurre con los rizos que se forman como círculos en expansión cuando ponemos el dedo en un vaso con agua. Pero, en nuestro caso esas ondas siguen para siempre y también se chocan con otras localizaciones de energía, causan cambios en ellas, éstas reaccionan, por así decirlo, envían sus propias ondas y estas ondas rebotan hasta que llegan a nosotros, nos cambian y reaccionamos y esta increíble danza sigue para siempre. Esta es la forma en que, científicamente, funciona la ley de causa y efecto y lo hace de manera multiplicativa. Esto sucede a nivel de energía y a nivel espiritual. En ambos casos, el mejoramiento de un individuo en el sistema causa un mejoramiento de todo el sistema y un mejoramiento de todo el sistema causa un mejoramiento en el individuo. La inversa también es cierta.

Suponiendo que dejáramos constantes todas las demás cosas, un individuo y una sociedad lograrán tener riqueza y felicidad en la medida que entiendan de qué está hecho el universo y aprendan a controlar la creación.

Esa es nuestra breve introducción a la substancia de la cual estamos hechos.
La Física Cuántica muestra que el mundo no es la cosa dura e incambiable como aparenta ser. En lugar de ello, es un lugar muy fluido que se construye continuamente usando nuestros pensamientos individuales y colectivos y estados del ser como sociedad, país, familia, planeta, sistema solar o universo.

Hemos comenzado a destapar la ilusión. Sabemos de qué están hechas nuestras experiencias tridimensionales y hemos comenzado a examinar cómo es que las fabricamos.

Locura Divina

Creo que yo mismo me causé la enfermedad. En mi intento de penetrar en el otro mundo, encontré a sus guardianes, la encarnación de mi propia debilidad y de mis faltas. Al principio pensé que estos demonios eran habitantes inferiores del otro mundo, que podían jugar conmigo como una pelota, porque fui a estas regiones sin preparación y me perdí. Después pensé que eran partes desgajadas de mi propia mente (pasiones), que existían cerca de mí en su propio espacio y medraban a costa de mis sentimientos. Creía que todo el mundo también las tenía, pero que no las percibían, gracias al engaño protector y eficaz de la existencia personal. Pensaba que éste era un artificio de la memoria, de los complejos imaginados... un muñeco agradable de mirar desde fuera, pero con nada real en su interior.

En mi caso, mi ser personal se ha desarrollado con poros a causa de mi conciencia confusa. Con ella quería acercarme a las fuentes superiores de la vida. Me debería haber preparado para esto durante un largo periodo de tiempo, invocando dentro de mí un yo superior e impersonal, ya que el "néctar" no está hecho para los labios mortales. Éste actuó de manera destructiva sobre el yo humano-animal y lo dividió en pedazos. Desintegrados éstos poco a poco, el muñeco quedó realmente roto y el cuerpo dañado. Yo había forzado inoportunamente la "fuente de la vida", y la maldición de los dioses recayó sobre mí. Reconocí demasiado tarde que habían intervenido elementos tenebrosos. Tuve conocimiento de ellos cuando ya tenían demasiado poder. No había vuelta atrás posible. En ese momento había conseguido el mundo de los espíritus que quería conocer. Los demonios surgieron del abismo, como el guardián del Cerbero, negando el acceso a los no autorizados. Entonces decidí emprender una lucha a vida o muerte. En última instancia, esto significaba para mí la decisión de morir, puesto que había dejado de lado todo lo que sostenía al enemigo, pero que era también todo lo que sostenía la vida. Yo quería entrar en la muerte sin volverme loco y le planteé a la Esfinge: ¡o entras tú o entro yo en el abismo!

Entonces hizo aparición la claridad. Mediante el no-hacer penetré en la verdadera naturaleza de los que me seducían. Eran alcahuetes e impostores de mí "querido" yo personal que carecían totalmente de realidad. Y emergió un yo más amplio e inclusivo que me permitió abandonar mi anterior personalidad con todo lo que le rodeaba.
Vi, entonces, que con esa personalidad anterior nunca hubiera podido entrar en los reinos de la trascendencia. Como consecuencia, sentí un terrible dolor, como un golpe aniquilador, pero fui rescatado, y los demonios se fueron consumiendo, se desvanecieron y perecieron. Comenzó para mí una nueva vida y desde entonces me sentí diferente a como me había sentido durante toda mi vida. Un yo que estaba hecho de mentiras convencionales, imposturas, autoengaños, imágenes de recuerdos, un yo exactamente como el que había dirigido toda mi vida anterior creció de nuevo en mí, pero detrás y por encima de él se mantenía un yo más grande y englobante, que me imprimió con algo eterno, inmutable, inmortal, e inviolable, y que, desde entonces, ha sido mi protector y mi refugio. Creo que es bueno que muchas personas se familiaricen con este yo superior y que existan personas que han alcanzado de hecho esta meta por caminos menos dolorosos.

Fisica Cuantica: La Primera Clave para Encontrar Tu Camino es Saber de que estas Hecho Tu y el Mundo (1ra. Parte)

La Física Cuántica comienza a explicar cómo sucede todo en nuestro mundo.
Estamos capacitados para manipular directamente todo el mundo físico pero puede ser que no nos demos cuenta de ello. La falta de conciencia acerca de cómo la materia física se manifiesta y el papel que jugamos en este proceso, hace que la vida aparezca como un evento que está fuera de nuestro control. Nos puede parecer que somos víctimas de las circunstancias cuando en realidad somos nosotros la causa de esas circunstancias incluyendo el hecho de que podamos estar experimentando la abundancia o la carencia.

La Física Cuántica es el primer paso de un increíble despertar que estamos a punto de iniciar. No sólo nos permite entender de que está construido todo lo que nos rodea sino que también nos permite comprender cómo nuestras creencias y pensamientos crean la materia, cómo cosechamos lo que sembramos e incluso cómo es que “antes de que lo pidamos ya se nos ha concedido”. Esto es ¡por fin! La forma en que la ciencia se está poniendo al día con la espiritualidad y el sentido común ¡y al mismo tiempo los está explicando! Cuando alguien nos dice que cualquier cosa es posible con la condición de que creamos que es así, ¿No es acaso más probable que lo creamos si sabemos científicamente, paso a paso, cómo hacerlo y que como consecuencia de ello el universo cambie y produzca lo que estamos creyendo?

Uno de los beneficios de entender los conceptos básicos de la Física Cuántica es poder ver finalmente en forma clara, entre otras cosas, cómo funcionan nociones tan fuertes como la creencia y el pensamiento correcto. El ver y entender este conocimiento nos permite tener confianza total, eliminar dudas, crear la realidad consciente, bella y poderosamente y, de muchas maneras, volvernos más poderosos.

¿Qué es la Física Cuántica? Es el estudio de los bloques básicos en que está construido el Universo. Por ejemplo, el cuerpo está constituido por células. Las células a su vez, están hechas de moléculas las cuales están compuestas por átomos que a su vez están hechos de partículas subatómicas tales como los electrones. Este es el mundo de la Física Cuántica. Todo está hecho de “grandes grupos” de partículas subatómicas.
El cuerpo, un árbol, los pensamientos, un vehículo, un planeta, la luz y todo lo demás son “concentraciones” de energía. Todos ellos son grandes conjuntos de aproximadamente las mismas partículas subatómicas. La única diferencia está en la manera en que estas partículas se agrupan en bloques cada vez mayores. La clave para re-crearnos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea es saber cómo funcionan.
Para hablar correctamente, una partícula subatómica no es en realidad una partícula en el sentido en que un grano de arena lo es. Mientras que los átomos y grandes partículas son objetos, o cosas, las partículas subatómicas no son objetos de ese tipo. Son “probabilidades” de existencia y al mismo tiempo “existencias múltiples”. También son ondas y partículas al mismo tiempo.
La Física Cuántica se pregunta qué son estas partículas subatómicas y cómo actúan. Las partículas subatómicas son paquetes de energía también llamados quanta. Todo en el universo está hecho de energía y esos paquetes se comportan ¡de la manera más increíble! ¡Están bajo nuestras órdenes! La razón por la cual se podrían agrupar en forma de un barco de lujo, por ejemplo, está en nuestro pensamiento individual y colectivo. Hasta este punto es que hemos venido diseñando nuestra vida al azar e inconscientemente. Ahora vamos a despertar y vamos a hacerlo deliberada y conscientemente con una dirección.

Comencemos nuestro viaje por el campo cuántico… ¿De qué está hecho nuestro cuerpo? De tejidos y órganos. ¿De qué están hechos los tejidos y los órganos? De células. ¿De qué están hechas las células? De moléculas. ¿De qué están hechas las moléculas? De átomos. ¿De qué están hechos los átomos? De partículas subatómicas. ¿De qué están hechas las partículas subatómicas? ¿De energía? No. No están hechas de Energía; son energía. Somos un gran “trozo” de energía al igual que el resto de todas las cosas. El Espíritu y la Mente establecen esta energía en la forma física en la que estamos acostumbrados a verlas.

La Física Cuántica nos dice que el acto de observar un objeto causa que él mismo esté allí dónde y cuándo lo observamos. La Energía son las partículas subatómicas que a su vez constituyen los átomos y finalmente la materia. Esta energía existe como ondas esparcidas por el espacio y el tiempo. Solamente cuando se realiza una observación, las ondas se convierten en un evento localizado en el espacio tiempo, una partícula en un “tiempo” y un “lugar” específicos. En cuanto retiramos la observación, se convierte nuevamente en ondas. Por lo tanto, nuestra observación, nuestra atención a algo y nuestra intención, literalmente crea esa cosa como un evento en el espacio tiempo. Esto es científico.

Ningún objeto es sólido. Está hecho de paquetes de energía que destellan rápidamente. Billones y Trillones de paquetes de energía. Aparecen y desaparecen del espacio donde “está” el objeto. No se quedan en el lugar.
Entonces, ¿porqué un cuerpo humano o una casa parecen objetos sólidos y continuos cuando en realidad sabemos que son un campo de energía que destella rápidamente? Por ejemplo, una imagen de televisión. Cuando miramos una película y vemos una persona que pasa caminando suavemente, en realidad es un rollo de película que gira a 24 cuadros por segundo, cada uno levemente distinto del siguiente, de manera tal que los ojos no detectan la brecha entre los cuadros. Incluso cada uno de esos cuadros es una composición de billones de fotones destellando a la velocidad de la luz. Eso es lo que es nuestro mundo, un destello rápido que causa la ilusión de ser “sólido” y “continuo”. Una vez que entendemos de qué está hecho realmente el mundo, verdaderamente comenzamos a comprender su verdadero comportamiento y naturaleza. Es ahí cuando se cambia nuestra perspectiva de él. Con el cambio de percepción, cambiamos la creación del mundo y ese es el primer paso hacia el bienestar.

Todos los físicos están de acuerdo en una cosa: las partículas subatómicas, esos “paquetes” o cuantos, no son partículas en un punto específico del espacio y del tiempo, como lo son una mesa o una silla, sino que son una probabilidad de que existan en varios puntos del espacio y del tiempo. El acto de nuestra observación los convierte en una partícula “física” en un punto específico del espacio y del tiempo y una vez que retiramos la atención, se convierten nuevamente en probabilidad.
Imagina que la silla en la sala de estar de tu casa es una gran partícula subatómica. Esta sería la manera en que se comportaría: cuando no estás en casa y no estás pensando en la silla, ésta “desparecería” y se convertiría en la probabilidad de “reaparecer” en cualquier parte de la sala o, en realidad, en cualquier lugar del Universo. Cuando regresas a tu casa y piensas en sentarte en una silla ubicada en un lugar específico de la sala de estar y buscas una silla en ese lugar, ¡aparece mágicamente! Esto no es una historia de fantasía mágica. ¡Las partículas subatómicas se comportan de esta manera!
Lo asombroso es que toda la materia está compuesta puramente de cantidades enormes de estas partículas. Por lo tanto, toda la materia actúa exactamente como lo haría un gran grupo de partículas subatómicas. El hecho de que la silla “esté ahí” es el resultado de nuestra observación de que está ahí y decidiendo que esté ahí. No es una existencia totalmente independiente.

Ningún tipo de materia existe completamente independiente del observador. Como dicen algunos científicos, si todo el mundo y todo en el universo dejara de mirar a la luna o de pensar en ella, no sería más una luna física, sería una probabilidad de existencia. El acto de observación hace que la probabilidad se vuelva una cosa definida y convierte en nulas todas las otras posibilidades de estar en cualquier otro lugar del mismo mundo. La atención continua la mantiene de esa manera, produciendo la ilusión de una existencia sólida y continua de la luna física.
Los físicos también han descubierto que las “partículas” cuánticas toman decisiones. Están propulsadas por la inteligencia. No sólo eso, también saben, instantáneamente, qué decisiones han tomado las otras partículas ¡en cualquier parte del universo! Este sincronismo a través del espacio y del tiempo es instantáneo: se “comunican” sin mediar ningún tiempo ni atravesar ningún espacio. En efecto, también se mueven instantáneamente sin tener que atravesar el espacio ó tomar tiempo. Pueden ir desde al punto A al punto B sin tener que cruzar el espacio entre medio y los puntos A y B pueden estar en diferentes tiempos. Las “partículas” cuánticas no son partículas en el sentido que usualmente se le da a la palabra cuando uno piensa en una partícula. No son “cosas” que están en un “lugar” particular y en un “instante”, están esparcidas por el tiempo y el espacio.

Entonces, ¿Cual es la inteligencia que las propulsa? Bien, es la Mente de la Fuente, Todo lo que Es; constituida proporcionalmente de nuestra propia mente “individual” y así como también de las mentes ”individuales” del resto del universo, dependiendo del tema, materia, visión y fuerza de voluntad.
Piensa cuidadosamente sobre este tema. Piensa sobre el hecho de que todo lo que ven tus ojos está hecho de estas increíbles partículas que están bajo tu control. Piensa sobre los hechos científicos que prueban ahora que tú estás en la causa o causa compartida, para todo lo que te rodea, que nada de lo que observas puede existir sin tu observación. Todo lo que necesitas hacer es elegir lo que quieres observar, elegirlo con certeza y consistencia y esto causará que el campo de energía se materialice en esa cosa en el “tiempo”, dependiendo de tu claridad, enfoque y certeza. Los científicos han descubierto que aún en los más estrictos experimentos de doble aislamiento, sus expectativas todavía influían en los resultados, concluyendo que es imposible llevar a cabo un experimento donde haya influencia cero por parte del observador.

Los paquetes cuánticos o partículas se definen mejor como probabilidades de existencia. Por ejemplo, digamos que hay un paquete cuántico llamado Sr. X. Antes de que pidamos hablar con el señor X, no existe como persona. Existe como una persona potencial. El Sr. X está por todo el mundo al mismo tiempo, con el potencial variable de aparecer en persona en Moscú, Nueva York, Kabul, Tokio, Sídney, Ciudad del Cabo o cualquier otra ciudad en el mundo. Ahora bien, cuando le llamamos por su nombre, aparece donde se le llamó y la probabilidad de que aparezca en cualquier otra ciudad se vuelve cero. Después que terminamos de conversar con él, desaparece y deja de ser una persona localizada, se desparrama como una onda y la probabilidad de aparecer en cualquier parte del mundo toma lugar nuevamente. Esa es la forma en que se comportaría un paquete cuántico llamado Sr. X. Hay que tener en cuenta que todo en este universo está hecho de paquetes cuánticos.

Otra propiedad de los cuantos es que son multidimensionales. Por lo tanto en el ejemplo anterior, cuando el Sr. X es una probabilidad, es multidimensional. Cuando se localiza al llamarlo por su nombre, se convierte en una cosa en un mundo de cuatro dimensiones (nuestro mundo tal como lo conocemos es, en realidad, tetradimensional siendo sus dimensiones la longitud, el ancho, la altura y el tiempo). Esto es científico. Ahora podemos ver científicamente que nuestro universo es multidimensional a pesar de que nuestros sentidos solo sean capaces de detectar únicamente longitud, ancho, altura y tiempo como si fuesen las únicas dimensiones. No obstante, nuestras mentes son también multidimensionales. Escucha a tu alma, a tus sentimientos. El mundo físico está hecho literalmente de ideas y energía.

Si alguna vez sientes que no tienes poder considera esto: Einstein y otros científicos cuánticos han probado que toda la materia física está hecha de paquetes de energía que no tienen límite en el espacio y en el tiempo.
Este campo de energía no tiene límites bien definidos. El universo es literalmente nuestro cuerpo extendido sin límites de espacio ni tiempo. La ciencia ha probado también que la mente no tiene límites. Todas las mentes están “conectadas” a un solo campo mental. Somos más grandes y poderosos de lo que pensamos. Entonces, deja de sudar por las pequeñeces.

Ya lo tenemos todo. Se ha dicho que antes de que lo pidamos ya se nos ha concedido. La ciencia está comenzando a probar, a través de la física cuántica, que esto es científicamente verdadero. La infinita inteligencia y potencialidad a nivel cuántico, el nivel que constituye todo lo que nos rodea, y nuestra inherente habilidad de influir sobre este campo es lo que nos proporciona el “tenerlo todo”. Estamos comenzando a entender esto en una mayor escala tanto científica como espiritualmente.
Ya tenemos toda la riqueza más allá de los sueños más fantásticos. La tenemos. Puede ser que no la estemos viviendo en este momento pero la tenemos. Tener y experimentar son cosas distintas. Una forma fácil de explicarlo es que tenemos la capacidad de pilotar un avión, montar las olas o bucear pero puede ser que no hayamos experimentado este aspecto de nuestra habilidad. No hay nada que haya que hacer para tener esta habilidad; ya está dentro de nosotros. Ya se nos ha dado. Todo lo que necesitamos hacer es experimentar esta habilidad.

En nuestra vida, simplemente movemos la conciencia para experimentar aspectos de nosotros mismos que siempre hemos tenido e incluso algunos que ni siquiera imaginamos que existan. El campo cuántico puede formar una cantidad infinita de formas y experiencias a partir de eso. Aún más, ya lo ha hecho de esa manera. Las palabras que estás leyendo es sólo una de esas cosas, el próximo pensamiento que vas a tener es sólo una de esas cosas pero aún así nunca podrías haber pronosticado que estarías experimentando estas frases. Sin embargo, tu deseo de encontrarlas, ha causado que aparezcan en tu realidad. En verdad, siempre existieron. No necesitamos predecir exactamente cómo van a funcionar las cosas, todo lo que tienes que hacer es desear, tener la intención y saber que es posible y todo se arreglará para que te llegue.

Practicas de Chamanismo - Los Pinches Tiranos

La importancia personal es nuestro peor enemigo. Aquello que nos debilita es sentirnos ofendidos por los hechos y criticas de nuestros semejantes. Nuestra importancia personal requiere que pasemos la mayor parte de nuestra vida ofendidos por algo o con alguien.
Se deben llevar a cabo todos los esfuerzos posibles para erradicar la importancia personal, ya que sin importancia personal somos invulnerables. La carga de la importancia personal es un verdadero estorbo. Los actos de darse cuenta son siempre personales y la importancia personal no puede tratarse con delicadeza.
La importancia personal no es algo sencillo e ingenuo. Por una parte es el núcleo de todo lo que tiene valor en nosotros, y por otra, es el núcleo de toda nuestra podredumbre. Deshacerse de la importancia personal requiere de una obra maestra de estrategia. Los chamanes de todas las épocas han conferido las más altas alabanzas a quienes lo han logrado.
Para poder seguir en el camino del conocimiento uno tiene que ser muy imaginativo. Todo está oscuro en el camino del conocimiento y la claridad cuesta muchísimo trabajo y muchísima imaginación.
Los chamanes hacen inventarios estratégicos. Hacen listas de sus actividades y sus intereses, y luego deciden cuáles de ellos pueden cambiarse para, de ese modo, dar un descanso a su gasto de energía. El inventario estratégico de los chamanes sólo abarca patrones de comportamiento que no son esenciales para nuestra supervivencia y nuestro bienestar.
En los inventarios estratégicos de los chamanes, la importancia personal figura como la actividad que consume la mayor cantidad de energía, y por eso se esfuerzan en erradicarla. Una de las primeras ocupaciones de los chamanes es liberar esa energía para enfrentarse con ella a lo desconocido. La acción de recanalizar esa energía es la impecabilidad.
La estrategia más efectiva consiste en seis elementos que tienen influencia recíproca. Cinco de ellos se llaman los atributos del ser guerrero: control, disciplina, refrenamiento, la habilidad de escoger el momento oportuno y el intento. Estos cinco elementos pertenecen al mundo privado del guerrero que lucha por perder la importancia personal. El sexto elemento, que es quizás el más importante de todos, pertenece al mundo exterior y se llama pinche tirano.

Un pinche tirano es un torturador. Alguien que tiene el poder de acabar con un guerrero, o alguien que simplemente le hace la vida imposible. Los chamanes hicieron clasificaciones para denominar, lo que según ellos, eran las diferentes clases de tiranos que un guerrero puede encontrarse en su camino. Encabezaron la clasificación con la fuente primaria de energía, el único y supremo monarca en el universo, y le llamaron simplemente el tirano. Naturalmente, encontraron que los demás déspotas y autoritarios quedaban infinitamente por debajo de la categoría de tirano. Comparados con la fuente de todo, los hombres más temibles son bufones y, por lo tanto, se les clasificaron como pinches tiranos.
La segunda categoría consiste en algo menor y lo llamaron los pinches tiranitos; personas que hostigan e infligen injurias, pero sin causar de hecho la muerte de nadie. A la tercera categoría le llamaron los repinches tiranitos o los pinches tiranitos chiquitos, y en ella pusieron a las personas que sólo son exasperantes y molestas a más no poder. La categoría de los pinches tiranitos fue dividida en cuatro más. Una, compuesta por aquellos que atormentan con brutalidad y violencia. Otra, por aquellos que lo hacen creando insoportable aprensión. Otra, por aquellos que oprimen con tristeza. Y la última, por esos que atormentan haciendo enfurecer.

Una vez puesta en juego la estrategia de un guerrero es muy eficaz e ingeniosa la técnica de usar un pinche tirano, porque no sólo se elimina la importancia personal, sino porque también le prepara para entender que la impecabilidad es lo único que cuenta en el camino del conocimiento.
La estrategia es una maniobra en la cual el pinche tirano es como la cúspide de una montaña y los atributos de ser guerrero son como enredaderas que trepan hasta la cima. Generalmente sólo se usan los primeros cuatro atributos. El quinto, el intento, se reserva para la última confrontación. El intento pertenece a otra esfera, la esfera de lo desconocido. Los otros cuatro pertenecen a lo conocido, exactamente donde se encuentran aposentados los pinches tiranos. De hecho, lo que convierte a los seres humanos en pinches tiranos es precisamente el obsesivo manejo de lo conocido.

Cuatro atributos es todo lo que se necesita para tratar con los peores pinches tiranos. El guerrero que se topa con un pinche tirano es un guerrero afortunado y si no tienen la suerte de encontrar a uno en su camino, tienen que salir a buscarlo.

Uno de los grandes logros de los guerreros de la época colonial, fue el esquema al que llamaron la progresión de tres vueltas. Los chamanes, al entender la naturaleza de hombre, llegaron a la conclusión innegable de que si uno se las puede ver con los pinches tiranos, uno ciertamente puede enfrentarse a lo desconocido sin peligro y, luego incluso, uno puede sobrevivir a la presencia de lo que no se puede conocer.
La reacción del hombre común y corriente es pensar que debería invertirse ese orden. Es natural creer que un guerrero que puede enfrentar lo desconocido, puede, por cierto, hacer cara a cualquier pinche tirano, pero no es así. Lo que destruyó a los soberbios chamanes de la antigüedad fue esa suposición. Ahora sabemos que nada puede templar tan bien el espíritu de un guerrero como el tratar con personas imposibles en posiciones de poder. Sólo bajo esas circunstancias pueden los chamanes adquirir la sobriedad y la serenidad necesarias para ponerse frente a lo que no se puede conocer.

Hay cuatro pasos en el camino del conocimiento. El primero es el paso que dan los seres humanos comunes y corrientes al convertirse en aprendices. Al momento que los aprendices cambian sus ideas acerca de sí mismos y acerca del mundo que les rodea, dan el segundo paso y se convierten en guerreros, es decir, en seres capaces de la máxima disciplina y control sobre sí mismos. El tercer paso, que dan los guerreros, después de adquirir refinamientos y la habilidad de escoger el momento oportuno, es convertirse en hombres de conocimiento. Cuando los hombres de conocimiento aprenden a ver, han dado el cuarto paso y se han convertido en videntes.

La idea de usar un pinche tirano no es sólo para perfeccionar el espíritu, sino también para la felicidad y el gozo del guerrero. El error de cualquier persona que se enfrenta a un pinche tirano es no tener una estrategia en la que apoyarse; el defecto fatal es tomar demasiado en serio los sentimientos propios, así como las acciones de los pinches tiranos. Un guerrero, por otra parte, no sólo tiene una estrategia bien pensada, sino que está también libre de la importancia personal. Lo que acaba con su importancia personal es haber comprendido que la realidad es una interpretación que hacemos.

Se puede derrotar a los pinches tiranos usando solamente la convicción de que los pinches tiranos se toman mortalmente en serio, mientras que un guerrero no.
El afinar el espíritu cuando alguien lo aguijonea se llama control. Reunir la información necesaria sobre la fortaleza y las debilidades de un pinche tirano mientras te golpean, se llama disciplina. El perfecto pinche tirano no tiene ninguna característica redentora. El refrenamiento es esperar con paciencia, sin prisas, sin angustia, es una sencilla y gozosa retención del pago que tiene que llegar. El gran regocijo de un guerrero es saber que está esperando y que sabe qué es lo que espera.

La estrategia incluye acosar sistemáticamente al pinche tirano escudándose tras un orden superior. La habilidad de escoger el momento oportuno es una cualidad abstracta que pone en libertad todo lo que estaba retenido. Control, disciplina y refrenamiento son como un dique tras el cual todo está estancado. La habilidad de escoger el momento oportuno es la compuerta del dique. Refrenamiento significa retener con el espíritu algo que el guerrero sabe que justamente debe cumplirse. No significa que el guerrero ande por ahí pensando en hacerle mal a alguien, o planeando como vengarse y saldar cuentas. El refrenamiento es algo independiente. Mientras el guerrero tenga control, disciplina y la habilidad de escoger el momento oportuno, el refrenamiento asegura que recibirá su completo merecido quienquiera que se lo haya ganado.

Susurros del Nagual

Limpieza de Higado (Las Grasas)

Muchas personas preocupadas por su línea intentan llevar una dieta completamente libre de grasa, aunque, si esto se practica durante más de cuatro semanas, empezarán a aparecer síntomas de deficiencia de ácidos grasos. Es más, las funciones del hígado y del metabolismo se ralentizarán y conducirán a un fácil aumento de peso.
Los síntomas de deficiencia de ácidos grasos son: piel seca e irritada, eczema, pérdida de cabello, dolor articular, fertilidad reducida, incremento de la distracción, depresión y pérdida de memoria, lento índice metabólico con aumento de peso, reducción de las funciones inmunológicas, desequilibrio hormonal, degeneración del hígado, fatiga, problemas circulatorios, enfermedades degenerativas, adelanto del envejecimiento y alto porcentaje de triglicéridos.

El hígado es el principal órgano encargado de consumir las grasas del cuerpo y si se le agrede con grasas en mal estado, será incapaz de realizar sus funciones metabólicas y el metabolismo general se ralentizará. En consecuencia, se aumentará de peso fácilmente, especialmente alrededor de la zona abdominal.
De manera sencilla, podríamos decir que un hígado saludable bombea la grasa fuera del cuerpo manteniéndonos delgados.

Evitar las grasas saturadas o en mal estado. Estas grasas insalubres pueden dañar el hígado con los cambios característicos de un "hígado graso" similar al de los consumidores de alcohol.
Hay muchas personas obesas y muchas de ellas no ingieren excesivas calorías; su problema es debido solamente al consumo equivocado de grasas.
Los malos hábitos alimenticios para el hígado causarán un desequilibrio en la producción de lipoproteínas del hígado, de esa manera se tienen demasiadas lipoproteínas de baja densidad (LDL) e insuficientes lipoproteínas de alta densidad (HDL). Esto incrementará el riesgo de arteriosclerosis, enfermedades coronarias y presión alta.
El tipo de grasa que ingerimos diariamente es importante para la salud y la longevidad y tendrá más influencia que ninguna otra cosa sobre el funcionamiento del hígado y el peso.

Atención a los Aceites
Los aceites dietéticos nos cuidarán si nosotros los cuidamos a ellos, reduciendo su exposición al calor, al aire o a la luz. Los aceites alimenticios naturales tales como los presentes en el pescado, semillas, nueces, aguacates, olivas y legumbres están protegidos de la luz, el aire y el calor gracias a la piel y cáscaras que los recubren y son más frescos y saludables que las versiones embotelladas. De todas formas, para sazonar ensaladas, fritos ligeros, etc., lo ideal es consumir aceite sin refinar que haya sido prensado en frío y conservado en botellas de cristal oscuro para protegerlo contra la luz. Mantenerlo en el refrigerador. El aceite de oliva virgen es fácil de adquirir y es una buena elección ya que está prensado en frío y no ha sido calentado, refinado o blanqueado con lejías.

Equilibrio Mediante la Alimentacion

El concepto de dieta equilibrada surgió pensando en que los alimentos proveen los nutrientes necesarios para el sustento de la vida. En la alimentación no sólo hay que cumplir con los mínimos nutrientes necesarios, sino también de no exceder los máximos y así como elegir adecuadamente la procedencia de los mismos.

La dieta no es algo que se pueda medir matemáticamente, aislando determinados elementos. Pero, cada vez están saliendo nuevos componentes cuyo efecto era desconocido.

La dieta más equilibrada es aquella que resulta compatible con el mejor estado de salud para cada uno. El estado de salud depende, además de una dieta equilibrada, de la constitución de cada uno, del medio en que vivimos y de cómo nos movemos en él.

Los alimentos, incluido el oxígeno que respiramos, constituyen una poderosa herramienta para conseguir la calidad de vida que más se adecue a las características constitucionales (físicas, emotivas y mentales) de cada uno.

El equilibrio es algo muy particular y cada uno tiene que encontrarlo utilizando ambos hemisferios cerebrales, analizando científicamente y globalizando intuitivamente.
Con el sentido común puesto en marcha, sólo comeremos alimentos que podamos digerir, asimilar perfectamente, eliminar sus residuos, y que sean adecuados a nuestro estado físico, a nuestro clima y a la actividad realizada.

No hay alimentos buenos y alimentos malos, sino dietas más o menos saludables.
Para que una dieta sea saludable tiene que tener los alimentos en proporciones adecuadas para que no sea expansiva ni contractiva, que mantenga el equilibrio Sodio-Potasio, y que no resulte acidificante ni alcalinizante, ni oxidativa ni reductora.

Las parejas de parámetros antagónicos y complementarios tienen que estar balanceados para conseguir una dieta equilibradora. Esta parejas son las siguientes:

- Expansión y Contracción
- Sodio y Potasio
- Ácido y Alcalino
- Oxidante y Antioxidante

Para saber qué deberíamos comer, también hemos de tener presentes las peculiaridades del Sistema Digestivo.
Un adulto tiene 32 piezas dentales. 4 son para morder y desgarrar (caninos). 8 en la parte delantera para cortar y trocear (incisivos). 20 a modo de molinillos, aptos para aplastar y moler alimentos tales como granos, hortalizas y frutas.

La longitud de nuestro sistema digestivo se aproxima más a los animales herbívoros que a los carnívoros. Los alimentos de origen animal se pudren más rápidamente que los de origen vegetal, produciéndose sustancias potencialmente tóxicas a medida que van descomponiéndose.
Por otra parte, la longitud de nuestro apéndice es mucho menos que la de los herbívoros, lo que indica que nuestro diseño no es demasiado compatible con el crudivorismo.

Nuestra saliva, además, es ligeramente alcalina y contiene amilasas, enzimas que ayudan a digerir los hidratos de carbono complejos, presentes casi exclusivamente en el mundo vegetal. Sin embargo, la saliva de los carnívoros es ligeramente ácida y no contienen amilasas.
Estamos físicamente capacitados para comer de todo sin repercusiones inmediatas, pero nos conviene una dieta más vegetariana que carnívora, rica en hidratos de carbono complejos y muy especialmente cereales y legumbres.

El equilibrio de nuestra fisiología depende de tres funciones:
- La alimentación
- El metabolismo
- La eliminación

Demasiados alimentos o demasiado pocos; alimentos inadecuados; un mal funcionamiento por disminución del metabolismo y una eliminación insuficiente, provocan las toxinas que son un estancamiento dentro del cuerpo de desechos que deberían haber sido evacuados.

Tres Aspectos del Hombre
Cuando nos duele algo vamos al doctor. Cuando nuestra mente está confusa vamos al psiquiatra y cuando somos unos inadaptados vamos al psicólogo. Aunque podamos partir al hombre en tres partes, en realidad es una unidad que fragmentamos para poder analizarlo mejor, pero nuestros tres aspectos, físico, emotivo y mental, son inseparables y están íntimamente relacionados.

El cerebro depende del resto del cuerpo, las células que lo componen son nutridas por la sangre a partir de los alimentos que ingerimos, no sólo de lo que comemos, también de lo que bebemos y, sobre todo, de cómo respiramos.

En nuestro cerebro existen tres partes bien definidas que de abajo hacia arriba son: El tallo encefálico que regula las funciones vitales básicas (respiración, metabolismo y reacciones y movimientos automáticos (latidos del corazón).
El sistema límbico (tálamo) que regula las emociones y el cortex y el neocortex que nos proporcionan la capacidad de memorizar y pensar respectivamente.
Los estímulos o sensaciones emotivas llegan directamente al tálamo, el cual envía una señal a la amígdala (pequeña estructura interna del cerebro que es crucial para la formación de los recuerdos sobre experiencias emocionales significativas); y la amígdala elabora las respuestas de acuerdo con experiencias anteriores similares al estímulo emocional recibido. Por ejemplo, una sensación de miedo es percibida por el tálamo, se envía al neocortex para hacerlo consciente, de allí pasa a la amígdala, que dirá si es grave o no, cómo actuar y ordenará a las suprarrenales segregar más o menos cantidad de adrenalina.
La secreción de adrenalina dependerá del estímulo recibido y de la funcionalidad de las suprarrenales. Si las suprarrenales son muy sensibles, al menor estímulo se disparan y pueden llegar a producir una taquicardia por cualquier insignificancia. A veces, las neuronas del tálamo (que también son nutridas por la sangre como las demás células) están muy activas y dan una respuesta automática sin pasar por el neocortex. Son los llamados secuestros emocionales, también llamados arrebatos.

Las personas más equilibradas son aquellas cuya vida es la adecuada a sus características físicas, emotivas y mentales.
Si están interesados en practicar el arte del equilibrio, tienen que comenzar por conocerse a ustedes mismos y a su entorno, para satisfacer sus necesidades físicas, emotivas y mentales. Más adelante se irán ofreciendo herramientas, o claves, de cómo conseguir el equilibrio a través de la alimentación.

INVOCACION DE PROSPERIDAD

Hay solamente un poder perfecto
que es abundancia y satisfacción
y yo soy
una manifestación de este poder.

Este poder trabaja para mí
y dentro de mí.
Él me provee de toda la abundancia
que es mi derecho natural.

Yo atraigo hacia mí
y creo en mi vida
todo lo que necesito
específicamente en todas
y cada una de las formas
que sean menester.

Yo libero todas las causas, efectos, manifestaciones, formas
y cualquier cosa dentro de mí
que puedan haber impedido
el correcto fluir de la abundancia en mi vida.

Las arcas del Universo de la abundancia
son un derecho y una elección para todos.

Yo hago afirmaciones para mi sabiduría
para entender mis necesidades
y saber cómo cubrirlas.

Invoco a mis recursos
sabiendo que no voy a privar a otros
ni voy a privarme a mí mismo.

Tengo Todo lo que Necesito y Así Es

Tantra y Liberacion de Conciencia

Tantra, literalmente significa “aquello que libera de la oscuridad”. Sus prácticas espirituales centradas alrededor de la meditación se esfuerzan por despojar la niebla del egocentrismo y de la estrechez mental que envuelve y anula las potencialidades infinitas de la mente humana.

Las irresistibles características del Tantra son su perspectiva profundamente positiva del universo y su comprensiva aceptación del mundo fenoménico, como una expresión de la Conciencia infinita y esencial.

Al tener la perspectiva de que toda existencia surge de una misma Conciencia infinita, el principio del Tantra es que cada individuo, al penetrar el núcleo de su propia conciencia, puede experimentar la unidad de todas las cosas y trascender la percepción sensorial con su perspectiva parcial del mundo relativo. La meta máxima del Tantra consiste en la unión con la Conciencia absoluta; un estado más allá de la personalidad egoísta y su fragmentación de la realidad.

Vivimos en un mundo de cambios asombrosos, un mundo que da grandes pasos hacia delante en cuanto a entendimiento y conocimiento de lo mecanicista. Se le ha dado a la sociedad post–industrial el nombre de la era de la información. Los avances científicos y los nuevos medios de comunicación, ponen a nuestra disposición una enorme cantidad de datos. Pero, mientras nuestras mentes quedan pasmadas antes los avances de la ciencia, la sociedad global languidece por falta de comprensión espiritual de la naturaleza humana. En medio de la actividad frenética, se aniquilan la armonía interna y la comprensión bajo el peso de un sistema nervioso demasiado sobrecargado.

A medida que la sociedad global se hace cada vez más fatal, el estrés y las tensiones crecen exponencialmente. La gente se encuentra atacada en todos los niveles: emocional, física y socialmente. La vida urbana, el punto focal de la sociedad post–industrial, presenta muchos conflictos complejos.

Se han forjado toda una serie de presiones psicológicas y ambientales cuyo resultado ha sido una mayor desintegración de la personalidad que quizá nunca antes se había visto en la historia de la humanidad. La experiencia de este estrés en un nivel masivo, ha subrayado la necesidad de un medio para lograr una cohesión interna. En psicología, investigadores y practicantes han comenzado a comprobar la eficacia de las técnicas de expansión mental de la meditación, para reintegrar la personalidad. Sin embargo, la meditación tántrica y sus prácticas complementarias son mucho más que un proceso para solucionar los motivos del estrés; están destinadas a elevar al individuo a un estado de conciencia liberada.

Muchas terapias se basan en el principio de que si se localiza y reconoce la fuente de una bloqueo en particular, entonces se le puede comprender y hacer frente experimentando de nuevo la situación en la cual se formó, yendo a la raíz de la tensión para que puede ser expresada y, en consecuencia, eliminada.

El tipo y extensión del condicionamiento reconocido depende de la escuela de pensamiento. Por ejemplo, muchas escuelas creen que al momento de nacer, el individuo es una “tabla rasa” sobre la cual se forman la personalidad y las creencias. Otras se remontan al origen del condicionamiento y la creación de tensiones hasta el útero y las experiencias prenatales.

El concepto de condicionamiento y su impacto psicológico es importante también en el Tantra y ayuda a comprender la meditación. El Tantra expande los parámetros del condicionamiento para abarcar la individualidad entera de una persona.
Todas las impresiones sensoriales y pensamientos, experimentados por el individuo, se combinan para formar la identidad de su personalidad. En un estado puro incondicional, la mente cambia completamente la personalidad restrictiva y lo sustituye por la identidad de la Conciencia Universal. La individualidad se transforma en un sentimiento de unidad con todas las cosas.
Despojarse de los condicionamientos de la mente es facilitado por la meditación. Al identificar la mente con la Conciencia Esencial, más allá de la visión preconcebida de la personalidad, ésta se reduce poco a poco, revelando una identidad más significativa y una visión del mundo que es clara, fresca y sin prejuicios.

La reflexión profunda, ha de llevarnos a cuestionarnos quiénes somos. También, a averiguar qué es la Conciencia. Aquietando la mente se contempla la base de la conciencia humana.
La meditación viene a ser como un alivio, un tiempo en que podemos de nuevo hacer contacto con nuestra propia conciencia… es una oportunidad para penetrar la superficialidad de nuestros procesos mentales cotidianos y profundizar dentro de nuestras mentes, de manera que cuando retornemos a nuestra existencia diaria, le encontremos un nuevo sentido y significado.
En la meditación, la mente ya no es más objetivada o absorbida por el mundo fenoménico; sino que es convocada por la Conciencia y mostrarnos otra percepción ampliada y poder ser contemplada por nosotros.

Para la mayoría, la realidad que se percibe con los cinco sentidos, es la única. Creemos que nuestra limitada percepción de las cosas es completa.
La ciencia ha mostrado hasta qué punto son limitados nuestros sentidos. Solamente una pequeña porción del inmenso espectro de ondas luminosas que penetran la existencia diaria son percibidas por nuestros ojos, y, de manera similar, tan sólo una fracción de las ondas sonoras son captadas por nuestros oídos. En total observamos solo una pequeña parte de la realidad que la ciencia afirma conocer.

Aún más sorprendente resulta el hecho de que al analizar a nivel subatómico lo que podemos percibir, encontramos que esta realidad no existe en los mismos términos en que la observamos. Lo que vemos como materia sólida, en un nivel subatómico corresponde a numerosas partículas que se mueven a gran velocidad en enormes áreas de espacio vacío. El hecho que incrementa aún más este dilema consiste en que actualmente los científicos no pueden determinar si estas “partículas” tienen alguna sustancia real. Entonces, lo que antes creíamos ser tangible y definido, es desconocido en otros niveles de medida y hace un absurdo de nuestra comprensión y percepción.

Las innumerables longitudes de ondas percibidas por la ciencia con instrumentos muy sutiles, no existían para las personas hace más de un siglo. La ciencia ha descubierto ahora estas ondas y ha aprendido a utilizar este nuevo conocimiento.
Se puede especular sobre lo que la ciencia podría encontrar en el futuro, pero hace milenios el Tantra ha reconocido la infinidad de formas vibratorias que existen en el Universo, y ha descrito el proceso de creación en términos de longitudes de ondas.

Hasta ahora, la ciencia ha descrito únicamente la materia y la energía física en términos de longitud de onda. El Tantra también explica la mente y la energía física en términos de formas vibratorias y de onda. Lo que percibimos con nuestros sentidos y que la ciencia capta con la ayuda de instrumentos es, según el Tantra, únicamente un nivel de realidad relativa; el más tosco. Por encima de la realidad física existen varios niveles que no pueden ser explorados con el uso de instrumentos físicos ni con los sentidos; deben ser comprendidos con el uso de un instrumento más sutil: la mente.

La meditación es un medio para resintonizar la mente, retirarla de la apreciación puramente sensorial del mundo. Entonces podremos apreciar las esferas más sutiles de la existencia y reconocer la belleza profunda del mundo en que vivimos.
Como la meditación está tan profundamente arraigada a la búsqueda de la esencia de la vida humana, no existe una explicación simple de lo que ella es, ni una razón única de por qué las personas comienzan su práctica. Cualquiera que sea la razón verdadera, la meditación no está limitada por una motivación inicial.
A medida que los horizontes de la mente se expanden a través de la meditación, la Conciencia es descubierta y se disuelven las razones iniciales con la expansión evolutiva del sentido del ser espiritual. Al final encontramos que lo que creíamos razones personales para meditar, en realidad eran reflexiones del deseo de nuestra naturaleza espiritual por expresarse.

“Debemos recordar que las teorías no son los liberadores de los seres humanos. La libertad es la alta competencia que ayuda a guardar abiertamente y sin barreras toda imagen de la experiencia sutil; esa capacidad vigorosa que fusiona la dura realidad de la existencia con el alcance final del mundo visionario.”

“La espiritualidad no es un ideal utópico, sino una filosofía práctica, que puede ser realizada en la vida cotidiana. Espiritualidad significa evolución y elevación, no superstición o pesimismo...”

Shrii Shrii Anandamurti

La meditación es una práctica espiritual que ha evolucionado a través de millares de años, siendo conocidas sus primeras raíces en la práctica del Tantra, implantado por primera vez en la India hace 7,000 años por Sadashiva, un gran yogui que vivió en y alrededor de los Himalayas.
Incluso en estos tiempos antiguos, el Tantra era una ciencia integral de la vida, abarcando muchos aspectos del desarrollo personal y social. La filosofía no fue limitada a una meditación subjetiva, sino que se extendió a los campos de la literatura, el arte, la danza y la medicina; era un enfoque integral de la existencia.
Con el trascurrir de los años, se formaron muchas ramas y subdivisiones del Tantra. Estas formaron disciplinas más especializadas conocidas como los diferentes tipos de Yoga.

Yoga significa “unión”, y hace referencia a la unión del individuo con la Conciencia Cósmica. Las distintas clases de Yoga buscan lograr la unión Cósmica enfatizando en un aspecto particular del Tantra, excluyendo frecuentemente otros aspectos igualmente importantes. Las formas más conocidas se enumeran a continuación.

Jinana Yoga, literalmente, el “Yoga del Conocimiento”, enfatiza en el estudio y en un enfoque filosófico para aumentar la conciencia intelectual, al punto de lograr la realización del Absoluto.

Karma Yoga, o el “Yoga de la Acción”, es el arte de realizar acciones orientadas al servicio, mientras la mente cede el sentido de hacedor, de vanidad y de retribución a la Conciencia Cósmica, que es vista residiendo en todo y en todos.

Bhakti Yoga, el “Yoga de la Devoción”, busca cultivar la fuerza atrayente del amor puro por la Conciencia Cósmica. Atrae al aspirante lo más cerca posible hacia el amado, para así lograr la realización.

Hatha Yoga, es un enfoque que abarca varias disciplinas para el cuerpo, incluyendo posturas de Yoga, ejercicios respiratorios y técnicas de purificación. Este control y regulación de las funciones físicas ayuda a lograr el dominio sobre la mente para alcanzar su meta.

Raja Yoga, conocida también como Astaunga Yoga, significa el “Yoga de los Ocho Pasos”: ética, posturas de Yoga, control de la fuerza vital a través de la respiración, concentración, meditación y absorción en la Meta. Aunque todos los aspectos del Raja Yoga han sido practicados por los yoguis por millares de años desde la época de Shiva, fueron codificados sistemáticamente en los “Aforismos del Yoga” por Patanjali, hace aproximadamente 2900 años.

La división del Tantra en áreas diferentes y especializadas le llevó a su declinación como un camino efectivo y completo de la vida. Las diferentes escuelas, al concentrarse en áreas particulares, descuidaron la sabiduría global del Tantra.

Muchas personas creen, por error, que la meditación es un producto instantáneo; tan sólo sentarse y el proceso funciona mágicamente, arrullando al meditador en un mundo sin pensamiento, lleno de bienaventuranza, tranquilidad y luces brillantes. Cuando estas experiencias no ocurren en las primeras semanas de meditación, los nuevos practicantes suponen que están haciendo algo errado o que sus técnicas son defectuosas. Consecuentemente descontinúan la práctica debido a un simple malentendido.

Entonces, ¿qué se debe esperar en las primeras semanas de meditación? “La mente es como un mono loco picado por un escorpión”, dijo el gran yogui Ramakrishna, y todos los que comienzan a meditar e intentan concentrarse, saben que esto es cierto. Especialmente al comienzo, la mente es incontrolable y revoltosa. Al sentarse surgen muchos pensamientos; uno comienza a viajar mentalmente pensando en algo diferente, sonidos y ruidos desde afuera desvían su concentración interna, el cuerpo no quiere permanecer quieto, y al final, uno se levanta pensando que nada ha sucedido.

¡Pero ciertamente ha sucedido! Por medio de la práctica constante, la capacidad para mantener fija la mente se aumenta. Así como el cuerpo de un atleta en entrenamiento adquiere fortaleza física y resistencia, así también el meditador que se esfuerza, desarrolla fortaleza mental y la capacidad para concentrarse. Es tan sólo después de algún tiempo que llega la etapa en que podemos verdaderamente fijar nuestra mente en el objeto de la meditación y mantenerla allí; es entonces cuando se realiza la meditación verdadera.

Otra experiencia enigmática para algunos es que la mente parece aún más inestable después de comenzar la meditación. Surgen más pensamientos de lo normal y esto es tomado como si el proceso no estuviera siendo llevado a cabo correctamente. Pero es exactamente contrario a la verdad. La función de la meditación es trabajar internamente en la mente, eliminando todas las deformaciones e impresiones que nuestras acciones pasadas han registrado en nuestra mente subconsciente. Es como limpiar la casa: en medio del proceso, podría parecer peor que cuando empezamos, pero perseverando y no rindiéndonos a la mitad del camino, logramos limpiarla. Entonces, a medida que continuamos meditando, la mente se torna más y más clara.

Meditación es el esfuerzo por controlar y desarrollar la mente para realizar nuestra verdadera naturaleza. Es el medio a través del cual podemos desarrollar totalmente nuestro potencial en todos los niveles de la existencia: físico, mental y espiritual.

Ensayos para la Evolucion de la Conciencia

La energía se transforma en átomos que se van fusionando y separando formando complejos sistemas intercelulares que van a configurar el cuerpo físico de un futuro individuo.
En el proceso de configuración de un cuerpo físico está empleada toda la energía de la Inteligencia que se concentra en un punto determinado (espacio) durante un periodo concreto (tiempo). A partir de aquí surge el olvido del Ser, al estar toda la energía siendo empleada para experimentar, en un nuevo estado producido por la conciencia de tener un cuerpo y estar en una ilusión de existencia lineal y temporal. El olvido de la identidad del Ser, al darse cuenta de ser algo aparte y separado de todo en un cuerpo físico, convierte su existencia en una huída hacia adelante en un intento de escapar hacia lo “perdido”.

Al identificarnos con el cuerpo, no podemos creer sino que hemos tenido un comienzo (nacimiento) e inevitablemente tendremos un final (muerte). Todo esto nos lleva a experimentar un proceso de inconsciencia o sueño que nos hace creer que hay algo malo en nosotros o que nos falta algo y nos vemos a nosotros mismos carentes de sentido y sin significado.
Hemos iniciado un camino… Limpiando los vínculos con cualquier atadura, cualquier enganche, cualquier adicción, podríamos reclamar nuestra libertad ahora de las cadenas que nos mantienen prisioneros en una envoltura de carne y huesos, haciendo así el propósito divino para el cual fue concebido el cuerpo.

El cuerpo físico es sagrado. Toda la esencia más sublime y pura de la Creación se encuentra concentrada en él. El propósito no es prepararse para el desecho de un cuerpo físico tras otro, según algunas tendencias. El verdadero propósito consiste en devolverle la Luminosidad con la que fue concebido, mientras nuestra conciencia es parte activa de todo el proceso, realizando los actos que le son requeridos y dictados por el propio Espíritu.

La armonía del cuerpo, y todo “su” mundo, con los propósitos para los cuales fue concebido, implica de dos actos en el comienzo: 1. Darse cuenta y 2. Observación.

1. Darse cuenta implica el conocimiento de Ser algo más que un cuerpo. Esta idea, ya que al principio se presenta como tal, cobra sentido al ser conscientes de nuestro cuerpo, al percibir el propio cuerpo.

Si yo puedo percibir mi cuerpo, significa que no soy solamente un cuerpo, sino que soy algo más “viviendo” en mí que percibe mi propio cuerpo y que, naturalmente, soy yo mismo.

Este darse cuenta fundamental nos conduce a un estado de conciencia más allá del umbral del cuerpo físico, que permite ver la vida como observador de la mente que experimenta con un cuerpo físico. Este es el estado 2. Observación del experimentador (la mente); que nos acerca a una nueva experiencia conocida aunque olvidada.

Venimos de un Poder, indescriptible en palabras, y que ha convocado desde las más altas esferas, tu destino en esta Sagrada Tierra, tu Madre.
La creencia de ser lo que somos y hacemos en nuestras vidas, es una especie de ensoñación.

Ahora lo que reconocemos son las formas y desde las formas es donde se inicia el viaje, con el maravilloso vehículo que es el cuerpo físico, lleno de salud, energía y vitalidad. Esta es una ardua tarea de lucha incesante con uno mismo y los elementos desgastantes que estamos alimentando constantemente con deseos equivocados.
Los sueños impecables están compuestos de honestidad, ya que la lucha es siempre con uno mismo. Cualquier lucha o batalla que afrontemos sin este principio no es merecedora de ser tenida en cuenta como digna de ser enfrentada.
Debido a que partimos de un sueño (el nacimiento), el intento es despertar en el sueño. Despertar en el sueño significa saber a ciencia cierta que estás soñando y aún así puedes interactuar en ese medio. Esto nos llevaría automáticamente a disolver el sueño, quedando ante nosotros la realidad.

En nuestro sueño de ser un cuerpo, hemos olvidado que debe haber algo más que nos dice que somos un cuerpo. Ese “algo más” es la Conciencia de Ser.
Cuando empezamos a darnos cuenta de que somos más que un cuerpo, toda la conciencia se expande, explorando nuevos horizontes de percepción.

La conciencia, a través de la mente, se descubre a sí misma y se manifiesta en todo su poder creativo experimentando con todo aquello que puede llegar a percibir. Pero, la mente no es autónoma. Lo que le da el Poder a la mente es la misma Fuente Creadora. La mente utiliza ese Poder manifestando mundos semejantes a los que conoce y a los que trata de dar forma. Eso lleva a la mente a perder su identidad, ya que su identidad es sin forma. Para dar forma utiliza una forma (el cuerpo), mediante el cual experimenta el mundo de formas que se le presenta delante. La mente ama al cuerpo. Tratar de ampliar los límites de la percepción es un auténtico desafío.
Un principio fundamental a tener presente es el hecho de no-identificación con el cuerpo. La no-identificación con el cuerpo implica ir soltando las barreras y los límites que tenemos para tratar de defenderlo. El cuerpo es neutro y está dirigido por la mente. El cuerpo siempre manifiesta las creencias fundamentales de la personalidad, lo que crees ser, tu identidad.

Ahora que sabemos esto, sería el momento de dejar de preocuparnos por el cuerpo y su destino, para enfocar nuestra atención donde realmente está ocurriendo todo: la conciencia de la mente.

El primer paso en este proceso sería aquietar la mente.

La mente se encuentra absorta ante el mundo de posibilidades desplegado ante ella y por toda la experiencia percibida a través de los sentidos del cuerpo, a los cuales les ha dado el mismo poder que ella misma tiene: fabricar formas que inevitablemente pasarán.
Ahora bien, la conciencia nunca encuentra la felicidad con los “objetos” que fabrica, por tanto sigue construyendo más en un afán de encontrar la felicidad anhelada. Este es el sueño de la conciencia que ha olvidado quién es.

Mediante el acto de “darse cuenta”, conseguimos entrar en los dominios de la conciencia, los cuales son nuestros propios dominios, y alinearlos con la verdad.
El manejo de la percepción ocurre de forma natural y espontánea cuando se comprende que somos sin forma. La conciencia perdurará sólo en el contexto de identificación con la Fuente Creadora, hasta conseguir abarcar la totalidad que es su destino alcanzar.

La conciencia tiene que despertar de su sueño. El sueño es creer que todo empieza y acaba aquí, que no hay salida. Si tú crees eso, manifestarás eso. Ese es el poder de la mente que crea sólo con el deseo, al igual que la Fuente Creadora.

Este mundo es tan real o tan falso como tu conciencia quiere que sea. Y esto ocurre con cualquier cosa que se manifieste en tu mundo. Según sea el valor que tú le des a algo, te afectará de una manera u otra. En esto no hay diferencias.

Un cambio en la percepción ocurre cuando consideras todo como acontecimientos que se experimentan jugando, porque dentro del contexto del juego, la mente permite cometer errores o no hacerlo “bien”. Esta forma de percepción nos da la oportunidad de intentar de nuevo, como cuando éramos niños y nos caíamos continuamente en nuestro intento de echar a andar para caminar erguidos.




Gracias a las Almas Sensibles a quienes dedico este pequeño Homenaje

La Madre Tierra y la Etica Planetaria

Una ética nueva presupone una óptica nueva. Es decir, una visión del mundo diferente origina, también, una ética diferente, una forma nueva de interrelacionarnos.

Hay que incorporar la óptica que nos viene de las así llamadas ciencias de la Tierra según las cuales la Tierra está insertada dentro de un vasto y complejo cosmos en evolución. Ella está viva, es la Madre Tierra, expresión aprobada por la Asamblea General de la ONU, el pasado 22 de abril de 2009. La Madre Tierra se auto regula, articulando, con un equilibrio sutil, lo físico, lo químico y lo biológico de tal forma que se hace siempre propicia a la vida. Ella produjo una comunidad de vida única dentro de la cual emergió la comunidad de la vida humana –la Humanidad- como la parte consciente e inteligente de la misma Tierra.

Esta concepción contemporánea se compagina con la ancestral visión de la Humanidad y de los pueblos originarios para los cuales la Tierra siempre fue y es venerada como Madre, Magna Mater, Inana, Tonantzín, como la llamaban los náhuatl en Nicaragua, o Pacha Mama, como la llaman los aymaras en Bolivia.
Crece más y más la conciencia de que todos somos hijos e hijas de la Tierra y a ella pertenecemos; ella puede vivir sin nosotros, pero nosotros no podemos vivir sin ella.

Nuestra misión como humanos es la de ser los guardianes y los cuidadores de la vitalidad y de la integridad de la Madre Tierra. Lamentablemente, a raíz de nuestro excesivo consumo y despilfarro, la Tierra ha ultrapasado ya en 40% su capacidad de reposición de los bienes y servicios que generosamente nos ofrece.
Esta visión de la Tierra viva es testimoniada por los astronautas que desde sus naves espaciales confesaron, admirados, que Tierra y Humanidad constituyen una única realidad. Vivenciaron lo que se llamó el “Overview Effect”, es decir, la percepción de que estamos tan unidos a la Tierra que nosotros mismos somos Tierra: Tierra que siente, que piensa, que ama y que venera.

Esa óptica nos evoca respeto, veneración, sentimiento de responsabilidad y de cuidado por nuestra Casa Común, actitudes extremadamente urgentes de cara a la actual degradación generalizada de la naturaleza.
De esta nueva óptica nace una nueva ética. Una nueva forma de interrelacionarnos con todos los que viven en nuestra morada humana y con la naturaleza circundante. Hoy la ética o será planetaria o no será ética.

Puntos Axiales de una Ética del Bien Común
La primera afirmación de esta ética planetaria consiste en proclamar y salvaguardar el Bien Común de la Tierra y de la Humanidad. Partimos del presupuesto de que la comunidad de pueblos es simultáneamente una comunidad de bienes comunes. Estos no pueden ser apropiados privadamente por nadie y deben servir a la vida de todos, de las presentes y de las futuras generaciones y de la comunidad de los demás seres vivientes.

El Bien Común de la Humanidad y de la Tierra tiene las características de universalidad y de gratuidad. Es decir, tiene que involucrar universalmente a todas las personas, los pueblos y la comunidad de vida. De este Bien Común Mundial nadie y ningún ser pude ser excluido. Además, por su naturaleza, es algo gratuitamente ofrecido a todos y, por eso, no debe ser objeto de compra o venta ni ponerse bajo la lógica de la competencia. Por otra parte, debe ser continuamente construido por todos sin que por ello el Bien Común deje de ser común.

¿Cuáles son los bienes fundamentales que constituyen el Bien Común de la Humanidad y de la Tierra? El primero es, sin duda, la propia Tierra. ¿A quién pertenece la Tierra? La Tierra pertenece, no a los poderosos que se apropiaron de sus bienes y servicios, sino al conjunto de los ecosistemas que la componen. Es un don del Universo que surgió en nuestra Vía Láctea a partir de un Sol ancestral ya desaparecido que originó el Sol actual alrededor del cual la Tierra gira como uno de sus planetas. Por el hecho de ser viva y generadora de todos los seres vivientes, tiene dignidad (dignitas Terra). Esta dignidad reclama respeto y veneración y hace que ella sea portadora de derechos: derecho de ser cuidada, protegida y mantenida en condiciones de poder continuar produciendo y reproduciendo vidas.

Tenemos todavía que reconocer que el modo de producción que se globalizó en su voracidad industrialista ha, en gran medida, devastado la Tierra y, así mismo, dañado también el Bien Común de la Tierra y de la Humanidad. Es urgente que busquemos otros caminos más humanos y más favorables a la vida: los caminos de la justicia y de la solidaridad que son los caminos que conducen a la paz y a la felicidad.

En seguida tenemos a la biósfera de la Tierra como un patrimonio común de toda la vida de la cual la Humanidad es su tutora. Pertenecen al Bien Común de la Humanidad y de la Tierra, como decía ya en 1972 la Conferencia de la ONU sobre Medio Ambiente, “todos los recursos naturales de la Tierra, incluyendo el aire, los suelos, la flora, la fauna y en especial las muestras representativas de los ecosistemas naturales”.

Especialmente el agua, los océanos y los bosques pertenecen al Bien Común de la Humanidad y de la Tierra. El agua es un bien natural, común, esencial e insustituible y todos tienen derecho al acceso a ella, independientemente de los costos implicados en su captación, reserva, purificación y distribución que serán asumidos por el poder público y por la sociedad. Por eso, nos preocupa enormemente el afán de privatizarla y transformarla en mercancía con la cual, sin duda, se puede ganar mucho dinero. Agua es vida y la vida es sagrada y no objeto de trueques.

Algo semejante hay que decir de los bosques, especialmente los tropicales y subtropicales, en donde se encuentra la mayor biodiversidad y concentración de humedad necesaria para la vitalidad de la Tierra. Son los bosques los que impiden que los cambios climáticos inviabilicen la vida en el planeta, porque son los grandes secuestradores de dióxido de carbono. Sin bosques no hay vida ni biodiversidad. Los océanos son los grandes repositorios de vida, los reguladores de los climas, los equilibradores de la base física y química de la Tierra. Bosques y océanos constituyen una cuestión vital y no sólo ambiental.

Los climas de la Tierra pertenecen al Bien Común de la Humanidad y de la Tierra. La resolución 43/53 del 6 de diciembre de 1988 de la Asamblea General de la ONU sobre “Protección del Clima Global para las Generaciones Presentes y Futuras,” reconoce los climas como Patrimonio Común de la Humanidad (Common Concern of Humankind) porque “son una condición esencial de la manutención de la vida en la Tierra”. El Grupo Intergubernamental de Expertos sobre el Cambio Climático, más conocido como IPCC, por sus siglas en inglés, considera “los cambios climáticos una preocupación común de la Humanidad que debe ser tratada globalmente con una responsabilidad compartida”.

Pero, el gran Bien Común de la Humanidad y de la Tierra es la propia Humanidad como un todo. Tiene un valor intrínseco supremo y representa un fin en sí mismo. Es parte del reino de la vida, altamente compleja, capaz de conciencia, sensibilidad, inteligencia, fantasía creadora, amor y apertura al Todo. Hay en todas las culturas la clara percepción de que la Humanidad es portadora de una inviolable dignidad. Cometen crimen contra la Humanidad los que hacen guerras y construyen una máquina de muerte que puede eliminar de la faz de la Tierra la vida humana y dañar profundamente la biósfera.
Por eso, ya no debemos esperar. Es imprescindible proceder cuanto antes a la abolición de armas nucleares por completo, no simplemente reducción o no proliferación. Urge establecer la norma de cero tolerancia para armas nucleares, para todos en general sin excepciones. Un encuentro de todos los poseedores de armas nucleares para tomar decisiones sobre esto es ya algo inaplazable. Estamos viviendo un momento propicio para esto y no debemos desaprovecharlo. El mundo tampoco puede seguir tolerando la obscenidad de los cada vez mas astronómicos gastos en armamentos mientras se ofrecen irrisorias cantidades para sacar a la mitad de la humanidad de niveles de pobreza inexcusables que, además, constituyen una bomba de tiempo contra todos. La violencia genera violencia y mantener a gente en hambre y niveles infrahumanos de existencia es la peor violencia.

Estrategias para la Superación de la Crisis
En este momento de la historia bajo la crisis global y a la luz del Bien Común de la Tierra y de la Humanidad, se hace necesario tomar colectivamente medidas a corto y mediano plazo para mantener la sociedad funcionando, por un lado y para sentar las bases de nuevas formas de vivir sustentablemente, por el otro. Cinco ejes fundamentales podrían dar coherencia a las nuevas iniciativas que busquen construir alternativas y también orientar numerosas prácticas que serán discutidas en estos días aquí en la Asamblea General.

Primero: la utilización sostenible y responsable de los escasos recursos naturales. Esto implica superar la lógica de la explotación de la naturaleza y fortalecer la relación de respeto y de sinergia.

Segundo: devolver a la economía su debido lugar en el conjunto de la sociedad, superando la visión reduccionista que la hizo el gran eje estructurador de la convivencia humana. La economía debe ser respetuosa de valores y no fuente de valores; debe ser vista como la actividad destinada a crear, dentro del respeto de las normas sociales y ecológicas, las bases de la vida física, cultural y espiritual de todos los seres humanos sobre el planeta.

Tercero: generalizar la democracia a todas las relaciones sociales y a todas las instituciones. No solamente aplicarla y profundizarla en el campo político, con una nueva definición del Estado y de los organismos internacionales, sino también ampliarla al área de la economía, de la cultura y de la relación entre hombres y mujeres para que sea un valor universal y verdaderamente una democracia sin fin.

Cuarto: forjar un ethos mínimo desde el intercambio multicultural y desde las tradiciones filosóficas y religiosas de los pueblos, a fin de que puedan participar en la definición del Bien Común de la Humanidad y de la Tierra y en la elaboración de nuevos valores.

Quinto: potenciar una visión espiritual del mundo que haga justicia a las búsquedas humanas por un sentido trascendente de la vida, de la labor creativa de los humanos y de nuestro corto tránsito por este nuestro amado planeta.

La concretización de estos cinco ejes fundamentales es esencial para lograr el buen vivir personal, social y planetario. Este se alcanza a través de una economía de lo suficiente y decente para toda la comunidad, viviendo en comunión con los demás seres humanos, con la naturaleza y con el Todo del cual somos parte.
Aquí se dan las bases para una biocivilización que tiene como centralidad la vida, la Tierra y la Humanidad, cuyos ciudadanos se sienten hijos e hijas de la alegría y no de la necesidad.

Cuatro Principios Éticos Fundamentales
Todos estos retos no serán adecuadamente respondidos si no cambiamos nuestras mentes y nuestros corazones y no creamos espacio para la emergencia y el desarrollo de otras dimensiones esenciales del ser humano. El uso exclusivo y abusivo de la razón instrumental-analítica en los tiempos modernos nos han hecho sordos al clamor de la Tierra e insensibles a los gritos de los oprimidos que son las grandes mayorías de la Humanidad. En lo más hondo de nuestra naturaleza humana somos seres de amor, de solidaridad, de compasión y de comunión. Por eso hay que enriquecer la razón analítica con la razón sensible, emocional y cordial, sede de los referidos valores.

El Bien Común de la Humanidad y de la Tierra es una realidad dinámica y en continua construcción. Para mantenerlo vivo y abierto a otros desarrollos cuatro principios éticos resultan importantes.

El primer principio ético es el respeto. Cada ser tiene valor intrínseco. Su utilización para el Bien de la Humanidad no puede ser orientada por una ética meramente utilitarista, como ha predominado en el paradigma socioeconómico vigente, sino dentro de un sentido de mutua pertenencia, de responsabilidad y de conservación de su existencia.

El segundo es el cuidado. El cuidado configura una actitud no agresiva ante la realidad, actitud amorosa que repare los daños pasados y previene los futuros y, a la vez, se extiende a todos los campos de la actividad humana personal y social. Si existiera suficiente cuidado, no habríamos llegado a la actual crisis financiera y económica. El cuidado está ligado intrínsecamente a la manutención de la vida, porque sin cuidado ella se debilita y desaparece.

La expresión oriental del cuidado se llama compasión, tan necesaria en los días de hoy cuando gran parte de la Humanidad y de la misma Tierra se encuentran crucificadas y magulladas en un mar de padecimientos. En una sociedad de mercado que se rige más por la competencia que por la cooperación, se constata una cruel falta de compasión con todos los que sufren en la sociedad y en la naturaleza.

El tercer principio es la responsabilidad universal. Todos somos ecodependientes e interdependientes. Nuestras acciones pueden ser benéficas o dañinas para la vida y para el Bien Común de la Tierra y de la Humanidad. Las muchas crisis actuales derivan, en gran parte, por la falta de responsabilidad de nuestros proyectos y prácticas colectivas que han provocado el desequilibro global de los mercados y el del sistema-Tierra.

El cuarto principio es la cooperación. Si no hay cooperación entre todos, no vamos a salir enriquecidos de las crisis actuales. La cooperación es tan esencial que fue ella lo que en el pasado permitió a nuestros ancestros antropoides dar el salto de la animalidad a la humanidad. Al buscar sus alimentos, no los comían de forma individual sino que los traían todos para el grupo y de forma cooperativa y solidaria lo compartían entre todos. Lo que fue esencial en el pasado, sigue siendo esencial en el presente.

Por fin, pertenece al Bien Común de la Humanidad la creencia testimoniada por las tradiciones espirituales y afirmada por cosmólogos y astrofísicos contemporáneos, de que por detrás de todo el universo, de cada ser, de cada persona, de cada evento y de nuestra crisis actual, actúa la Energía de Fondo, misteriosa e inefable, llamada también Fuente Alimentadora de todo el Ser. Esta Energía sin nombre –estamos seguros– actuará también en este momento de caos ayudándonos y empoderándonos para vencer al egoísmo y tomar las medidas necesarias para que éste no sea catastrófico, sino creativo y generativo de nuevas órdenes de convivencia, de modelos económicos innovadores y de un sentido más alto de vivir y de convivir.

Para terminar, el escenario actual no es de tragedia sino de crisis. La tragedia termina mal con una Tierra devastada pero que puede continuar sin nosotros. La crisis purifica, nos hace madurar y encontrar formas de superación satisfactorias para toda la comunidad de vida, del ser humano y de la Tierra. El actual dolor no es el estertor de un moribundo, sino el dolor de un nuevo parto. Hasta ahora hemos explotado exhaustivamente el capital material que es finito, cabe ahora trabajar el capital espiritual que es infinito porque infinita es nuestra capacidad de amar, de convivir hermanablemente y de penetrar en los misterios del universo y del corazón humano.

Como todos venimos del corazón de las grandes estrellas rojas en las cuales se forjaron los elementos que nos constituyen, está claro que nosotros nacimos para brillar y no para sufrir. E iremos nuevamente a brillar –esta es mi firme esperanza- en una civilización planetaria más respetuosa con la Madre Tierra, más incluyente con todos, más solidaria a partir de los más desposeídos, más espiritual y llena de reverencia frente al esplendor del universo y mucho más feliz.

Al contextualizar la problemática, para poder aprovechar las oportunidades que la actual crisis nos presenta, tendremos que deponer actitudes egoístas. Estas, en verdad, sólo buscan preservar un sistema que, supuestamente, beneficia a una minoría y claramente tiene nefastas consecuencias para la inmensa mayoría de los habitantes del planeta. Tenemos todos que revestirnos de SOLIDARIDAD y de COOPERACIÓN para poder dar un salto cualitativo hacia un futuro de paz y bienestar.

Palabras del Presidente de la Asamblea General de la ONU al iniciarse la Conferencia de Alto Nivel sobre la Crisis Financiera y Económica Mundial y Su Impacto Sobre el Desarrollo celebrada en los días 24 a 26 de Junio de 2009